Es ist für einen Laien schon verwirrend, das passende Format für die eigene Lebenssituation auszuwählen …
Am ehesten ist eine Mediation bekannt. Eine Mediation ist eine lösungsorientierte Konfliktklärung, die den Blick nur geringfügig auf eine Aufarbeitung der Entstehung des Konfliktes lenkt. In einer Mediation wird gemeinsam die Frage in Richtung Zukunft thematisiert: ‚Was benötigen wir voneinander um zukünftig konstruktiv miteinander umzugehen?‘ und endet mit einer gemeinsam unterzeichneten Vereinbarung oder einem rechtsgültigen Vertrag für die am Konflikt beteiligten Parteien.
Bei einem Coaching nimmt der Coachee mit Unterstützung des Coaches die „Zügel wieder in seine eigene Hand“- in einer Metapher gesprochen. Mit verschiedenen Methoden erarbeitet der Coach mit dem Coachee gemeinsam erreichbare Ziele, die später vom Coachee angegangenen gemeinsam auf die Praxistauglichkeit überprüft werden. Coaching beginnt immer mit einer Vereinbarung zwischen Coachee und Coach darüber, was genau besprochen und erreicht werden soll.
Supervision ist Reflexion einer Situation im Job. Supervisanden und der Supervisor finden alternative oder neue Perspektiven zu einer kritischen oder denkwürdigen (Arbeits-)Situation. Ziel ist dabei eine professionelle, fachliche Ausrichtung und spürbare Erleichterung für die Alltagssituation und den Supervisand zu ermöglichen. Supervision ist eine Form der Selbstevaluation und Psychohygiene für den Job.
Die wingwave®-Methode führt in nur wenigen Sitzungen (meist nur drei) zu einem Abbau von Stress und mentalen Blockaden z.B. Vermeidungsverhalten. Das wingwave®-Coaching steigert Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität. In dem Leistungs- und Emotions-Coaching simuliert der Coach die wachen REM-Phasen, indem z. B. schnelle Handbewegungen den Blick des Coachees führen. Durch die wachen Augenbewegungen werden stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen ausgelöst. Dieses Verfahren hat hilfreich Einfluss auf den psychischen Zustand eines Menschen und damit auf seine berufliche Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Anwendung findet diese Coachingmethode bei Privatpersonen, im Leistungssport und im Business zur gezielten Stressverarbeitung.
Vier Möglichkeiten für die wirksame Anwendung der wingwave®- Musik im Selbstcoaching – mit Kopfhörern:
Wenn Sie sich beim Ausprobieren dieser mentalen Methode Unterstützung wünschen, erhalten Sie diese bei mir als
wingwave®-Coach und wingwave®-Lehrtrainer.
Connecting-link®-Coaching ist ebenso ein Emotions-Coaching zur Unterstützung der neuronalen Stressverarbeitung mit Hilfe der wachen REM-Phasen (geführte Augenbewegungen). In welchen Gebieten kann man so ein Coaching hilfreich einsetzen? Anwendungsgebiete von wingwave®- und connecting-link®-
Coaching sind:
Im wingwave®-Konzept wurde ein bisher überwiegend in der Trauma-Therapie angewandtes psychologisches Verfahren mit anderen Interventionen aus NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Kinesiologie zu einem Coachingkonzept kombiniert.
Das EMDR-Verfahren (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) findet in der Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen seine Anwendung. Die Augenbewegungen die jeder Mensch in den REM-Phasen des nächtlichen Schlafes hat, (Rapid Eye Movement – sinngemäß: schnelles Augenrollen – beim nächtlichen Träumen) werden durch sogenannte „Winkebewegungen“ – hin und her – künstlich erzeugt. In mehreren Sitzungen wird auf diese Weise Patienten mit PTSD (Posttraumatischen Belastungsstörungen) eine Verbesserung ihres psychischen Zustandes ermöglicht. Soweit das komplexe Verfahren hier nur in aller Kürze.
Bekannt aus der Schlafforschung ist, dass REM-Phasen (Konzept der Schlafphasen) zur Regeneration der Psyche für jedes Säugetier und damit auch für den Menschen einen lebenswichtigen Wert besitzen. Die Alltagserlebnisse werden in diesen Phasen neuronal verarbeitet und in das neuronale Netzwerk des Gehirns integriert (abgespeichert), Neurotransmitter werden im Schlaf „rückgebildet“. Im wingwave®-Coaching ist die einzigartige Kombination dieser Verfahren und Prozesse als Coaching modifiziert. wingwave®-Coaching setzt im Gegensatz zu Therapie nicht auf Heilung des Patienten sondern auf die Unterstützung des Coachee im Rahmen der „Hilfe zur Selbsthilfe“. Coaching ersetzt keine Therapie.
Wingwave®-Coaching ist keine Therapie und kann und soll diese auch nicht ersetzen. Wingwave®-Coaching ist ein besonderes Coaching-Konzept und hilft Menschen ihre Lebensqualität zu steigern. Wingwave®-Coaching basiert auf Freiwilligkeit, muss meist selbst bezahlt werden und darf kein Heilungsversprechen geben. Für die Methode des connecting-link®-Coachings gilt dies ebenso.
Erfolgt die Absage drei Werktage oder mehr als 24 Stunden vor dem Termin, fällt ein Ausfallhonorar über die Hälfte des vereinbarten Honorars an. Wird der Termin innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin abgesagt, fällt das Honorar in voller Höhe an. Bei einer plötzlichen Erkrankung wird von einem Ausfallhonorar abgesehen, wenn ein ärztlicher Beleg vorliegt.
Seminare, Ganztags- und Mehrtagesveranstaltungen unterliegen einer gesonderten Regelung.
Ihre Frage war noch nicht dabei? Kontaktieren Sie mich gern.